You are here
mujer-con-contractura-muscular Lesiones Noticias Salud 

Diferencias entre tensión muscular, la contractura y el nudo

Las tensiones musculares vienen originadas por pensamientos que tenemos. Pensamos y luego nos movemos, por lo que se produce la contracción de los músculos que se encargan de realizar el movimiento. Si se acumulan pensamientos negativos, se traduce en tensión muscular, contrayéndose la musculatura.

Cuando ya se hmasaje-descontracturantea instalado la tensión muscular, necesitamos de una distensión relajación, o un masaje relajante para poder retomar el tono muscular original y básico.

Cuando la tensión continúa y aumentan las fibras involucradas, surge naturalmente una contractura muscular, es decir, una contracción muscular sostenida en el tiempo. Ahora necesitamos una masaje descontracturante para retornar al estado original.

Con el tiempo, dos contracturas se unen formando un nudo. Este nudo es la muestra de que hay una fijación psicoemocional en el cuerpo físico. Los nudos pueden ser pequeños o grandes, pero siempre muestran la unión de varias contracturas interrelacionadas y sostenibles en el tiempo.

Las limitaciones físicas continúan en más y más endurecimientos que limitan el movimiento del ser que los ha generado, ynudo-en-el-cuello así avanzamos hacia las corazas y rigideces. Hasta tal vez en algún momento estas rigideces y nudos lleguen a invalidar motrizmente a la persona, porque los músculos ya se han enmarañado y ya no encuentran su forma de acción de movimiento.

The following two tabs change content below.

ESTUDIANTS EN ACCIO

Revista digital, informamos sobre los tema más importantes de salud y medicina. Nacida en Barcelona por estudiantes de la Universidad.

Related posts

Leave a Comment

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR