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El mejor plan para unas vacaciones deportivas: Radikitetarifa tu escuela de Kite

El kitesurf cuenta con multitud de beneficios para la salud y sobre porqué es la mejor opción para unas vacaciones deportivas. Esta modalidad se práctica con una tabla de surf y una cometa que con la fuerza del viento permite deslizarse sobre el agua. Al contrario de lo que algunos puedan pensar se realiza durante todo el año, aunque el verano sea la época más idónea.

Como informan desde esta escuela de kitesurf en Tarifa, los deportistas son de todas las edades, si bien como se explica en los cursos impartidos, los niños deben hacerlo acompañados de un adulto. También hay que tener precaución con personas con dolencias o lesiones que les impidan el correcto ejercicio.

Principales características del kitesurf

El trabajo que se realiza

Los instructores de kiteboarding resaltan que es más importante la técnica que la fuerza, ya que se basa en ejercicios que requieren cierta destreza para su perfecta ejecución. Comprende tanto trabajo aeróbico, con el recorrido de largas distancias, como el anaeróbico, con la realización de trucos de freestyle. Los novatos suelen potenciar más el tren superior mientras que con la experiencia se incrementa el uso del tren inferior.

Beneficios para la salud

En el aspecto físico mejora los reflejos, la elasticidad y la propiocepción, mientras que en el aspecto mental mejora la autoestima, la motivación, la concentración y el compañerismo. Ayuda a mantenerse en forma pero sin embargo no es un deporte para adelgazar exclusivamente.

Los riesgos que existen

Los riesgos se minimizan con la formación adecuada a través de una buena escuela con un gran equipo de profesionales. La utilización del material correcto y el respeto de las normas de navegación también son fundamentales para evitar peligros. Las inclemencias meteorológicas que afectan al comportamiento del mar y del viento son detalles a examinar con responsabilidad.

Pautas para aprender

Es un deporte de paciencia por lo que se recomienda no desesperarse con facilidad, sino tener constancia y dedicación para comenzar a dominar el kite de manera autónoma. Cuanto más tiempo se empleé mayor pericia se adquirirá en un futuro, lo que se traduce directamente en el máximo disfrute.

Luego también requiere esperar a que se den las condiciones ideales climatológicas y a encontrar el lugar perfecto para su práctica, de ahí que se deba mantener siempre la calma.

Es primordial que las clases estén adaptadas al nivel particular de cada deportista, así se eliminará la aparición de la frustración y se fomentará la ilusión por progresar.

Relax

Esta disciplina permite disfrutar de unas vistas relajantes y únicas, como las puestas de sol, la belleza de la costa o deleitarse con la fauna marina. No todos los deportes pueden presumir de esto después de haber tenido un día duro.

Tras conocer estos maravillosos detalles sobre el kitesurf no se puede dejar escapar la oportunidad de aprenderlo y disfrutarlo, y Tarifa por su ubicación, su clima y su gente, nos regala una experiencia que nunca se olvida y que siempre se estará dispuesto a repetir.

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