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¿Cómo luchar contra la celulitis?

La celulitis es una inflamación de las células llamadas adipocitos y lipocitos, que se depositan debajo de la piel y se inflaman. Las mujeres poseen mas células que los hombres, de ahí que sean mas propensas a acumular celulitis. Dichas células se encargan de recoger y sostener las grasas de desecho. No hay un tratamiento para eliminar la celulitis, ya que tarde o temprano las células se regeneran. Pero si se puede disminuirla obteniendo grandes resultados. ¿Pero cómo?

Mediante un tratamiento de masaje anticelulítico, combinándolo con una serie de pautas. El masaje no quita la celulítis, sino que vacía la grasa de las células. Con el tiempo, dichas celulas generaran mas o menos grasa, dependiendo del ritmo de vida que se lleve.

Pasos a seguir

  • Cuidar la alimentación, llevando cuidado en no ingerir alimentos altos en grasa o carbohidratos smples o de alto índice glucémico. Lo ideal es seguir una dieta elaborada por un profesional capacitado.
  • Hacer ejercicio físico regular moderado. Ayuda a movilizar las grasas, y luchar contra la flacidez, potenciando el efecto del tratamiento de masaje.
  • No fumar o reducir su consumo. La nicotina retiene líquidos, que se almacenan en forma de grasa.
  • No ingerir bebidas alcohólicas o gaseosas. Colas, cerveza, alcohol, ralentizan la metabolización de las grasas. Son muy hipercalóricas, y si no las quemas, las almacenarás en forma de grasa. El gas inflama el intestino y no deja absorver bien los hidratos simples.
  • Anticonceptivos. Está demostrado que los anticonceptivos influyen en la formación de celulitis.

¿Cómo realizaremos el tratamiento anticelulítico?

masaje-de-piernasEl tratamiento durará unos 2 meses aproximadamente, 3 veces a la semana, dependiendo del grado de celulitis del paciente. En total, unas 25 sesiones serian suficientes. Lo realizaremos mediante sesiones de masaje, utilizando técnicas y maniobras de evacuación, drenaje y vaciados. Aplicaremos ampollas lipolíticas anticelulíticas y una crema 2 veces al dia o antes de acostarse como mínimo. Una sesión semanal de vendas frías.

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Revista digital, informamos sobre los tema más importantes de salud y medicina. Nacida en Barcelona por estudiantes de la Universidad.

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